Siempre debemos tener nuestro sistema inmune en buenas condiciones, pero es cierto que con la llegada del invierno y las bajas temperaturas todavía más. Es fácil que nuestro organismo atraiga virus y bacterias en épocas de frío, por eso acabamos enfermando. Por lo tanto, la mejor opción es prevenirlo y poner remedio antes de que […]

El cuerpo humano es sabio y está creado para que por si solo pueda combatir los virus y bacterias que pueden llegar a debilitar nuestro organismo. Las defensas no siempre van a estar al 100%, ya que cualquier cambio en la alimentación, falta de ejercicio…puede hacer que se vea afectado nuestro sistema inmunológico y sea […]

Con la llegada del frío, el aire seco o incluso la calefacción hacen que nuestra garganta se vea afectada, ya que es muy sensible a estos cambios de temperaturas. Estos factores que hemos comentado resecan el ambiente, por lo tanto, puede desembocar a una inflamación de la garganta. Esta inflamación puede estar provocada por un […]

Las sales minerales tienen un gran papel en el funcionamiento de nuestro organismo, ya que consiguen que nos mantengamos sanos. Nuestro cuerpo, usa las sales minerales para muchas funciones, incluyendo mantener los huesos, el corazón y el cerebro, además de ser útiles para las enzimas y las hormonas. Constituyen alrededor del 4% de la masa […]

El hígado graso no alcohólico (NAFLD, por sus siglas en inglés) ha emergido como una preocupación de salud pública de primer orden en todo el mundo, afectando a una amplia gama de poblaciones. En medio de esta creciente preocupación, el ajo añejado se ha destacado como un prometedor agente natural en la lucha contra esta condición. Con […]

La piel, ese órgano vital que nos protege del entorno externo, puede sufrir de diversas condiciones que comprometen su salud y apariencia. Hay algunos factores que perjudican a nuestra piel y por lo tanto, hace que se reseque, y en el siguiente artículo te lo explicaremos, pero últimamente el principal factor es el tiempo. Debido […]