Seguramente habréis oído hablar de los polifenoles, pero, ¿qué son exactamente? Son sustancias que podemos encontrar en ciertos alimentos y su función principal es proteger las células del cuerpo frente al daño de los radicales libres, lo que beneficiará a nuestro proceso de envejecimiento. Los  polifenoles tienen propiedades altamente antioxidantes y sirven para combatir el envejecimiento […]

¿Cuándo vas de viaje sufres cambios en tu tránsito intestinal? Es muy normal que al viajar nos cueste ir más al baño o podamos sufrir episodios de diarrea o, por el contrario, de estreñimiento. Esto se debe a muchos factores, desde los psicológicos (no estamos acostumbrados al ambiente) hasta los más obvios, como por ejemplo, […]

LEYRE BERTRAN La nueva incorporación a nuestro departamento de marketing. Siempre con una sonrisa de oreja a oreja, de aquellas que transmiten sinceridad y bondad a partes iguales. Divertida y observadora, aún conserva aquella inocencia que resulta entrañable. COLOR PREFERIDO He tenido que darle muchas vueltas para poder contestar esta pregunta con honestidad. Estoy indecisa […]

Tal y como indicaba la Doctora María Pérez en un anterior artículo, nuestro organismo se toxifica por muchos motivos, comemos rápido, masticamos poco y, por si fuera poco, los alimentos que consumimos suelen estar refinados y llenos de pesticidas y conservantes. De ahí, la importancia de detoxificar el organismo periódicamente utilizando fórmulas naturales para ayudar […]

A estas alturas, ya debéis estar informados sobre los efectos adversos que pueden provocar  la polución y la contaminación en nuestro organismo, así como de los posibles daños que puede conllevar nuestro estilo de vida actual para nuestra salud. Las alergias están aumentando considerablemente, así como las enfermedades autoinmunes u otro tipo de dolencias más […]

Antes de entrar en detalle sobre uno de los problemas que afecta a más personas hoy en día, insomnio y los problemas para conciliar el sueño, es precios aclarar algunos conceptos. Qué es el insomnio Según la sociedad española del sueño (SES) los trastornos del sueño afectan a un tercio de la población de nuestro […]