Por Luisa Varela Sende La pandemia de Covid-19 puede facilitar la pérdida microbiana general Múltiples microorganismos (bacterias, virus, hongos…) habitan el cuerpo humano, formando nuestro microbioma. Este microbioma es fundamental para nuestra salud y su diversidad ha ido disminuyendo durante décadas debido a nuestra forma de vida urbana, el uso de antibióticos y la higiene […]
Todo sobre las manchas. Cómo prevenirlas y tratarlas
Hablamos con Nuria Ortiz, Doctora en Ciencias Biológicas, máster en Cosmética Avanzada y formadora de Vitae, con más de 15 años de experiencia en el sector farmacéutico como experta en Democosmética facial, capilar y corporal. Apasionada de la dermo, del cuidado integral y de las personas, siendo en los últimos años antes de pertenecer a […]
Solucionar las malas digestiones de forma natural
¿Qué entendemos por malas digestiones? En muchas ocasiones, ni siquiera somos conscientes de que nuestro sistema digestivo no está funcionando correctamente puesto que normalizamos cosas como los gases, la acidez, entre otras. Técnicamente, una mala digestión es cuando tu cuerpo no está aprovechando/absorbiendo al máximo los nutrientes que ingieres, lo que conlleva a sentir cierto […]
Apatía post vacacional
La vuelta de vacaciones puede suponer emociones contradictorias, por un lado, la vuelta a la rutina tiene sus cosas positivas y, por otro lado, puede generar un sentimiento de apatía y melancolía un tanto abrumador, lo que comúnmente llamamos, síndrome post vacacional. El síndrome post vacacional no es una patología como tal, sino más bien […]
Cistitis: Tratamientos naturales vs Antibióticos
En primer lugar, es importante aclarar qué es la Cistitis, también denominada inflamación de vejiga urinaria. Se trata de una patología causada por una infección bacteriana que puede causar dolor o molestias y puede derivar en una infección grave si llega a afectar a los riñones. La cistitis es la enfermedad más frecuente del aparato […]
Laxante vs regulador intestinal natural
Muchas personas, en especial mujeres, tienen problemas de estreñimiento o descomposición, que pueden agudizarse en determinadas estaciones del año, principalmente en verano, y en etapas donde abundan las comidas copiosas e indigestas. Ante este panorama, se plantean, a grandes rasgos, dos soluciones: el uso de laxantes o de los denominados reguladores del tránsito intestinal natural […]
