Por motivos obvios, estamos acostumbrados a cuidar las partes externas de nuestro cuerpo, como por ejemplo, la silueta, la piel y el pelo, y sin embargo nos olvidamos de trabajar nuestro organismo a nivel interno. Curiosamente, el estado de nuestra salud interior, por decirlo de algún modo, se verá reflejado en nuestra parte externa. Eso […]
Todo lo que necesitas saber sobre el cuidado de la piel
Tener una piel sana y resplandeciente depende de muchos factores como por ejemplo, el estrés, la contaminación, la alimentación, el sol…por eso el cuidado de la piel debería ser una misión 360º, haciendo especial hincapié en protegerla adecuadamente del sol. Fran Ballesteros, farmacéutico y formador de Vitae nos habla en cinco puntos sobre todas las […]
Entre bastidores. ¿Quién está detrás de Vitae?
Arnau Vilas es un miembro del Departamento Técnico de Vitae e investigador de tecnología agroalimentaria. Tímido pero con contundencia, se nota que tiene las ideas claras. De esa gente que no busca ser el centro de todas las conversaciones, pero cuando habla se le escucha. Meticuloso, de apariencia ordenado, riguroso e inteligente. Color preferido Mi […]
Polifenoles de pomelo y romero, alto poder antioxidante
Como ya hemos explicado en artículos anteriores, los antioxidantes son una de las piezas clave a la hora de combatir los radicales libres generados por el propio cuerpo, las toxinas, el estrés, el insomnio, entre muchas otras cosas. Entre los antioxidantes encontramos los polifenoles, moléculas con gran capacidad antioxidante. No todos los polifenoles son iguales y […]
¿Por qué los polifenoles te protegen de los daños producidos por el sol?
De un tiempo hacía aquí los antioxidantes están en boca de todos gracias a los efectos beneficiosos que tienen en nuestra salud. Dentro del amplio mundo de los antioxidantes, nos encontramos con los polifenoles, unos compuestos de origen vegetal muy ricos en antioxidantes y con propiedades únicas para la salud humana. De entre todos sus […]
Antioxidantes, envejecimiento y estrés
Seguro que ya habréis oído hablar de los antioxidantes, pues en cuestiones beauty están a la orden del día. Estas moléculas que encontramos en algunos alimentos, son capaces de combatir los temidos radicales libres y, así, ralentizar el proceso de envejecimiento de nuestras células. Hemos hablado con la Dra. Helena Rutllant, especialista en nutrición en […]
