Propiedades y beneficios del té verde para la salud
El té verde es la bebida más saludable del planeta. Está cargado de antioxidantes y nutrientes que tienen efectos poderosos en el cuerpo. Esto incluye una función cerebral mejorada, pérdida de grasa, un menor riesgo de cáncer y muchos otros beneficios increíbles. El té verde se considera un medicamento antiguo en varias regiones de Asia. Hoy, lejos de perder popularidad, el té verde ha ganado reconocimiento por sus magníficas propiedades. A continuación hablaremos de los beneficios del té verde de los que se benefician muchas personas en todo el mundo.
Aumenta la quema de grasas y mejora el rendimiento físico
Debido a que obliga al cuerpo a usar más energía de lo normal, el té verde es excelente y contribuye a quemar la grasa almacenada. Para aprovechar este beneficio combínalo con una rutina de ejercicios de al menos media hora tres veces por semana y una dieta balanceada.
Mejora la circulación
Los científicos han descubierto que el té verde no solo disuelve gradualmente los depósitos de grasa en el cuerpo, sino que también reduce los que se encuentran dentro de los vasos sanguíneos. Como recurso para reducir la concentración de colesterol malo en la sangre, el té verde también es de gran ayuda para mejorar la circulación y prevenir infartos y enfermedades del corazón. A esto hay que añadir que también es un potente antioxidante, lo que ayuda a que el colesterol bueno actúe mejor sin oxidarse.
Activa la digestión
Si te sientes abrumado con esa sensación de hinchazón después de las comidas o si sufres de estreñimiento y tienes problemas con la digestión lenta (la hinchazón que experimentas es el resultado de una digestión lenta), beber té verde todos los días después de las comidas te ayudará. Como activa tu metabolismo y mejora la acción de las enzimas digestivas, te ayudará a sentirte mejor, a ir al baño con más regularidad y a eliminar por completo los síntomas de la indigestión como la hinchazón y las náuseas. Después de comprobar algunos beneficios del té verde, puedes visitar nuestras diferentes categorías donde encontrarás fórmulas naturales con efectos antioxidantes.
