Según investigaciones científicas, casi el 40% de los adultos sufren una abrumadora sensación de estrés y ansiedad. Esto puede conducir al insomnio, que afecta su estado de ánimo y su estado de tranquilidad. Más del 30% de la población sufre de insomnio, que se puede definir como “el trastorno de la mañana” porque la persona […]

Propiedades de las plantas naturales: Pasiflora y su efecto relajante La pasiflora es una planta que crece en climas tropicales y sus hermosas flores exóticas ofrecen un espectáculo natural en una variedad de lilas y morados que se asemejan a las orquídeas pero con un atractivo tropical; además de su cautivadora vista, Pasiflora, también conocida […]