La lógica nos dice que todo aquello que está inflamado es visible y fácil de detectar, pero lo que hay que tener en cuenta es que hay dos tipos de inflamación, la que se ve y la que no se ve. La segunda es la que, de forma discreta y silenciosa, causa el envejecimiento prematuro, […]

Cada dos por tres aparecen artículos que hablan sobre los efectos beneficiosos para la piel de ciertos ingredientes, pero hay uno de ellos del que se habla muy poco y resulta ser la panacea para conseguir una piel bonita, hidratada y luminosa, el aceite de espino amarillo. Se puede encontrar en dos formatos, de aplicación […]

En este artículo nos hemos propuesto contestar algunas de las preguntas más frecuentes sobre aplicaciones clínicas de probióticos. Como seguramente ya sabréis y según la Organización Mundial de la Salud, los probióticos son «microorganismos vivos que, cuando son administrados en la cantidad adecuada confieren un efecto beneficioso para la salud del sujeto que los recibe». […]

¿Eres de esa clase de persona que cuando empieza el frío siempre se resfría? Muchos de nosotros hemos normalizado el hecho de que cuando bajan las temperaturas hasta que empiezan a subir de nuevo estemos medio enfermos, con aquella tos que nunca se acaba de ir, con poca energía etc. Eso no debería ser así, […]

¡Por fin ha llegado el frío! Seguramente soy de las pocas personas que es feliz con la llegada del invierno, fuera tanto sol y ese calor espantoso. Pero como todo en esta vida, las épocas de frío traen consigo las temidas gripes, resfriados y demás. Dicen que más vale prevenir que curar, por eso un […]

El verdadero secreto antienvejecimiento se llama protector solar. Cuando empiezan los meses de calor, yendo a la playa y piscina, deberíamos incluir un protector solar oral en nuestra lista de la compra. Eso está muy bien, porque si nos exponemos al sol directamente es fundamental protegernos, pero ¿qué pasa el resto de horas que no […]