¿Está relacionado el sistema digestivo con nuestro sistema de defensas? La respuesta es sí, puesto nuestra flora bacteriana es nuestra primera línea de defensas. De hecho, todo en nuestro cuerpo está relacionado y debe ir en consonancia. O lo que es lo mismo, la homeostasis, esa tendencia natural de nuestro organismo a mantener el equilibrio […]

La Doctora Julia Fernandez, especialista en pediatría en el Centro de salud Las Rozas / El Abajón, nos ha contestado en 5 preguntas las cosas básicas a tener en cuenta para la vuelta al cole. De todo lo que nos ha comentado, me quedo con la importancia de cuidar al máximo del sistema digestivo de […]

Empecemos por lo verdaderamente importante, nuestra flora intestinal la primera línea de defensas de nuestro organismo. Si  tenemos en cuenta que el aparato digestivo de los niños no se acaba de formar hasta los 6 años, más motivo para informarnos al máximo sobre cómo tener una flora intestinal en perfectas condiciones. La flora intestinal está compuesta […]

Durante la época de frío es común escuchar mil y un consejos para prevenir gripes y constipados, como por ejemplo el famoso zumo de naranja. Es cierto que fomentar el consumo de vitamina C ayuda a tener un sistema inmune más fuerte y preparado para combatir patógenos, además de ser un gran antioxidante. También podríamos […]

¡Nuestra línea de músculos y articulaciones crece! Acabamos de incorporar un nuevo producto, una crema de masaje recuperador, calmante, de rápida absorción y agradable textura. Se llama Flexivita Cream y no es otra de esas cremas para el dolor que puedes encontrar en el mercado. Gracias a la sinergia de sus ingredientes alivia la sensación […]

En este artículo vamos a hablar de un ingrediente natural, desconocido para algunos de vosotros, pero que tiene múltiples beneficios para el organismo: el ajo añejado. El verano tiene cosas muy buenas pero otras que no lo son tanto. Una de ellas tiene que ver con el hecho de que por culpa del calor, de […]