{"id":7421,"date":"2021-08-27T09:56:52","date_gmt":"2021-08-27T09:56:52","guid":{"rendered":"https:\/\/www.vitaeinternational.com\/?p=7421"},"modified":"2021-08-27T09:56:52","modified_gmt":"2021-08-27T09:56:52","slug":"quien-esta-detras-de-vitae-emilio-carrillo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.vitaeinternational.com\/es\/quien-esta-detras-de-vitae-emilio-carrillo\/","title":{"rendered":"\u00bfQui\u00e9n est\u00e1 detr\u00e1s de Vitae? Emilio Carrillo"},"content":{"rendered":"<p><strong>Entre Bastidores <\/strong><\/p>\n<p><strong>Emilio Carrillo<\/strong><\/p>\n<p>Nuestro responsable de operaciones. Directo, claro y conciso a la vez que intenso y apasionado, tanto de la vida como de su trabajo. Siempre dispuesto a ayudarte y a conversar de cualquier tema que se tercie.<\/p>\n<ol>\n<li>\n<h5>Color preferido<\/h5>\n<\/li>\n<\/ol>\n<p>Me gustan los colores fuertes y vivos. Me llaman, especialmente, la atenci\u00f3n los contrastes tipo blanco y negro o combinaciones de negro con rojo, azul el\u00e9ctrico, etc. Sin embargo, tengo una tendencia natural hacia el negro.<\/p>\n<ol start=\"2\">\n<li>\n<h5>T\u00fa m\u00fasica y canci\u00f3n<\/h5>\n<\/li>\n<\/ol>\n<p>Para m\u00ed es dif\u00edcil elegir un estilo musical, ya que tengo un gusto muy variado y depende un poco de mi estado de \u00e1nimo. Me gusta mucho la m\u00fasica electr\u00f3nica de los a\u00f1os 90, el eurodance tambi\u00e9n de la \u00e9poca 80-90 y el rap old school, aunque tambi\u00e9n disfruto mucho de estilos m\u00e1s actuales como el reguet\u00f3n o el trap.<\/p>\n<p>Si me es dif\u00edcil elegir un estilo, imag\u00ednate escoger una canci\u00f3n. Si tengo que elegir una canci\u00f3n ser\u00eda Everyday struggle de Notorius B.I.G. e Hypnotic tango de Master Blaster.<\/p>\n<ol start=\"3\">\n<li>\n<h5>Qu\u00e9 haces al despertarte<\/h5>\n<\/li>\n<\/ol>\n<p>Soy un poco perezoso a la hora de despertarme por lo que me pongo el despertador 40 minutos antes de la hora y uso ese tiempo para remolonear dentro de la cama. Cuando suena el segundo despertador voy directo a la ducha y a trabajar lleno de energ\u00eda. Me levanto bastante activo, por lo que nunca he tomado caf\u00e9.<\/p>\n<ol start=\"4\">\n<li>\n<h5>Qu\u00e9 haces antes de irte a dormir<\/h5>\n<\/li>\n<\/ol>\n<p>Antes de irme a dormir miro una serie en la cama con mi pareja (actualmente estamos siguiendo The americans, una serie de esp\u00edas de la KGB). Otra opci\u00f3n es cenar en la cama, mirar un poco el m\u00f3vil, conversar con mi pareja y poco a poco ir cogiendo el sue\u00f1o.<\/p>\n<ol start=\"5\">\n<li>\n<h5>Qu\u00e9 haces para relajarte<\/h5>\n<\/li>\n<\/ol>\n<p>Pare relajarme nada mejor que un par de horas de gimnasio. Antes de la pandemia iba cada d\u00eda a un gimnasio de barrio, pero ahora, tras el cierre que hubo generalizado, me mont\u00e9 un gimnasio bastante profesional en el sal\u00f3n de casa y se ha convertido en uno de los mejores sitios para relajarme.<\/p>\n<p>Otra forma de relajarse para m\u00ed es realizar paseos nocturnos por la Diagonal de Barcelona o por Montjuic.<\/p>\n<p>Por \u00faltimo, tambi\u00e9n me gusta jugar con el pc o a la Play Station y leer, especialmente libros de historia.<\/p>\n<ol start=\"6\">\n<li>\n<h5>Qu\u00e9 te apasiona<\/h5>\n<\/li>\n<\/ol>\n<p>Me apasiona mi trabajo, aunque s\u00e9 que parece un t\u00f3pico, todo lo relacionado con el dise\u00f1o de formulaciones, con la optimizaci\u00f3n de fabricaciones y con la ciencia farmac\u00e9utica en general me fascina.<\/p>\n<p>Tambi\u00e9n me apasiona el deporte, m\u00e1s practicarlo que verlo. Como he comentado antes, me relaja much\u00edsimo la actividad en el gimnasio, aunque un partido de f\u00fatbol o voleibol tambi\u00e9n me ayuda.<\/p>\n<p>En definitiva, podr\u00eda decirse que me apasiona tomarme la vida con calma disfrutando de mi trabajo, as\u00ed como de mis hobbies.<\/p>\n<ol start=\"7\">\n<li>\n<h5>Qu\u00e9 es para ti cuidarte<\/h5>\n<\/li>\n<\/ol>\n<p>Seg\u00fan la OMS, la salud es un compendio del bienestar f\u00edsico, mental e incluso social. \u00a1No podr\u00eda estar m\u00e1s de acuerdo con esta definici\u00f3n!<\/p>\n<p>Para m\u00ed cuidarme es prestar atenci\u00f3n a estos tres pilares. F\u00edsicamente, alimentarse bien y hacer deporte; mentalmente, disfrutar de las actividades tanto a nivel laboral como a nivel personal, as\u00ed como tomarse la vida con filosof\u00eda y socialmente cuidarse ser\u00eda sentirse integrado en el entorno y para ello nada mejor que cuidar las relaciones personales (pareja, familia, amistades).<\/p>\n<p>En conclusi\u00f3n, para m\u00ed cuidarse es mantener un equilibrio entre el bienestar f\u00edsico, mental y social.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Entre Bastidores Emilio Carrillo Nuestro responsable de operaciones. Directo, claro y conciso a la vez que intenso y apasionado, tanto de la vida como de su trabajo. Siempre dispuesto a ayudarte y a conversar de cualquier tema que se tercie. Color preferido Me gustan los colores fuertes y vivos. 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