Hemos hablado con uno de nuestros expertos en piel y mucosas, Fran Ballesteros, farmac\u00e9utico y formador de Vitae, para que nos explique por qu\u00e9 se envejece nuestra piel, el papel del sol en este proceso y, lo m\u00e1s importante, c\u00f3mo podemos hacer que este proceso sea lo m\u00e1s lento posible. Siempre desde el punto de vista hol\u00edstico y natural, intentando no ir en contra de la naturaleza puesto que, tal y como dice Fran Ballesteros, envejecer es s\u00edntoma de que estamos vivos por lo que intentar frenar este proceso no tiene sentido.<\/p>\n
La piel es un \u00f3rgano, de hecho, el m\u00e1s grande del cuerpo, por lo que envejece igual que el resto de ellos. Como la piel es un \u00f3rgano muy visible, tenemos mucha conciencia de cu\u00e1ndo envejece.<\/p>\n
Envejecemos porque vivimos, es sin\u00f3nimo de estar vivo. No hay que olvidar que el primer agente oxidante del mundo es el ox\u00edgeno, por lo que, desde el momento en el que nacemos (que es cuando empezamos a respirar), empezamos a envejecer. Si, adem\u00e1s, nos exponemos a poluci\u00f3n, radiaci\u00f3n solar, t\u00f3xicos o qu\u00edmicos\u2026 nos provocar\u00e1 una oxidaci\u00f3n mayor que la del propio ox\u00edgeno, por lo que se acelerar\u00e1 ese proceso de envejecimiento.<\/p>\n
En resumen, envejecemos porque fisiol\u00f3gicamente tiene que ser as\u00ed y porque nos exponemos a una serie de sustancias externas, agresivas y altamente oxidantes.<\/p>\n
La alimentaci\u00f3n tambi\u00e9n juega un papel importante, puesto que, si comemos alimentos ultraprocesados y de baja calidad, iremos acelerando el proceso de envejecimiento de nuestras c\u00e9lulas.<\/p>\n
Por lo tanto, la cuesti\u00f3n no es por qu\u00e9 envejecemos sino por qu\u00e9 aceleramos el proceso de envejecimiento.<\/p>\n