{"id":7292,"date":"2021-06-28T15:29:37","date_gmt":"2021-06-28T15:29:37","guid":{"rendered":"https:\/\/www.vitaeinternational.com\/?p=7292"},"modified":"2021-06-28T15:29:37","modified_gmt":"2021-06-28T15:29:37","slug":"quien-esta-detras-de-vitae-alba-vera","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.vitaeinternational.com\/es\/quien-esta-detras-de-vitae-alba-vera\/","title":{"rendered":"\u00bfQui\u00e9n est\u00e1 detr\u00e1s de Vitae? Alba Vera"},"content":{"rendered":"

Entre bastidores<\/strong><\/p>\n

Alba Vera S\u00e1nchez<\/strong><\/p>\n

Una de nuestras integrantes del departamento t\u00e9cnico. Pura fuerza, energ\u00eda y vitalidad. Sus niveles de simpat\u00eda y encanto superan fronteras, siempre con una sonrisa en la boca, es de aquellas personas que te alegran el d\u00eda.<\/p>\n

COLOR PREFERIDO<\/strong><\/h5>\n

Rojo, es con el que m\u00e1s me identifico. Tambi\u00e9n me gusta el color blanco y si tengo que escoger depende de c\u00f3mo me despierte por la ma\u00f1ana y enfoque el d\u00eda, si va a ser un d\u00eda explosivo escojo el rojo y si va a ser un d\u00eda calmado escojo el blanco.<\/p>\n

TU M\u00daSICA Y CANCI\u00d3N<\/strong><\/h5>\n

Me gusta toda la m\u00fasica, por herencia paterna el Heavy metal, pero si tengo que escoger me gusta la que te hace bailar sin parar.<\/p>\n

Por las ma\u00f1anas, para activar el d\u00eda, me gusta escuchar Reggaeton, me activa, pero cuando el d\u00eda est\u00e1 finalizando me gusta escuchar algo m\u00e1s pausado.<\/p>\n

Mi canci\u00f3n, es Nothing Else Matters de Metallica con la orquesta sinf\u00f3nica de San Francisco, me recuerda mil momentos de mi vida y sobre todo me recuerda a mis seres m\u00e1s queridos, mi padre, mi madre y mi marido.<\/p>\n

QU\u00c9 HACES AL DESPERTARTE<\/strong><\/h5>\n

Me meto en la ducha y enciendo la radio, es un ritual.<\/p>\n

Posteriormente me preparo caf\u00e9 y voy a dar los buenos d\u00edas a mis perros, siempre en ese orden. Tambi\u00e9n intento compartir con mi marido unos minutos cada ma\u00f1ana, me ayuda bastante a enfocar mi d\u00eda.<\/p>\n

QU\u00c9 HACES ANTES DE IR A DORMIR<\/strong><\/h5>\n

Este es el mejor momento del d\u00eda para m\u00ed, es mi momento. Pongo en marcha mi Ritual de Belleza, vuelvo a la ducha, me cuido la piel y empieza la fiesta de las cremas, cremas de la cara, crema para el cuerpo, crema para las manos\u2026 Toda una experiencia sensorial.<\/p>\n

Y lo m\u00e1s importante, intento dedicar unos minutos a dar las buenas noches a mis padres y decirles que los quiero, ellos viven lejos y de esa manera los noto m\u00e1s cerca.<\/p>\n

QU\u00c9 HACES PARA RELAJARTE<\/strong><\/h5>\n

Dif\u00edcil de contestar, no he aprendido a relajarme, me cuesta bastante, pero lo que m\u00e1s me ayuda a desconectar es estar con mis amigas\/os y acompa\u00f1ar el momento con una copa de un buen vino Blanco o cava.<\/p>\n

Estar con mi familia y mis perros tambi\u00e9n me ayuda a desconectar y sobre todo estar con mis sobrinas, \u00c1frica y Aria, estar con ellas hace que se pare el tiempo y que no exista nada m\u00e1s, soy afortunada de tenerlas.<\/p>\n

QU\u00c9 TE APASIONA<\/strong><\/h5>\n

Me apasiona lo desconocido, lo que no he visto ni experimentado hasta el momento, me apasiona saber que exprimo la vida al m\u00e1ximo, sintiendo y viviendo, siempre que puedo.<\/p>\n

Como dec\u00eda Alexander Von Humboldt,<\/p>\n

\u201cHe presenciado mucho, pero, en comparaci\u00f3n con lo que deseaba, ha sido muy poco\u201d.<\/em><\/p>\n

Lo dijo poco antes de morir, cerca de cumplir 90 a\u00f1os, y su lamento podr\u00eda ser el epitafio de cualquiera de nosotros.<\/p>\n

A nivel profesional me apasiona el mundo farmac\u00e9utico y el de los complementos alimentarios, son mundos complejos donde el saber nunca termina, es infinito y lo m\u00e1s importante, me apasiona el objetivo final que es el de mejorar la salud de las personas.<\/p>\n

QU\u00c9 ES PARA TI CUIDARTE<\/strong><\/h5>\n

Desde mi punto de vista cuidarse engloba muchos aspectos, desde la necesidad de cubrir las necesidades b\u00e1sicas como el comer y el descansar hasta cuidar la inteligencia, nuestra salud psicol\u00f3gica en general, nuestros sue\u00f1os y nuestras responsabilidades y obligaciones.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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