{"id":7131,"date":"2021-05-19T08:02:58","date_gmt":"2021-05-19T08:02:58","guid":{"rendered":"https:\/\/www.vitaeinternational.com\/?p=7131"},"modified":"2022-11-16T16:41:50","modified_gmt":"2022-11-16T16:41:50","slug":"nadh-serina-cq10-por-que-estos-ingredientes-te-ayudaran-a-estar-menos-estresado-y-ansioso","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.vitaeinternational.com\/es\/nadh-serina-cq10-por-que-estos-ingredientes-te-ayudaran-a-estar-menos-estresado-y-ansioso\/","title":{"rendered":"NADH, serina, Cq10\u2026 \u00bfPor qu\u00e9 estos ingredientes te ayudar\u00e1n a estar menos estresado y ansioso?"},"content":{"rendered":"<p>El estr\u00e9s y la ansiedad nos desgastan las gl\u00e1ndulas suprarrenales y provocan que algunos neurotransmisores se dejen de producir ya que aparece una fatiga en el cuerpo. A parte de esta consecuencia fisiol\u00f3gica, el estr\u00e9s y la ansiedad son altamente perjudiciales para nuestro organismo y bienestar, puesto que pueden llegar a desequilibrar distintas \u00e1reas de nuestra vida.\u00a0Hablamos con <strong>Maria Jos\u00e9 Segundo<\/strong>, bi\u00f3loga, visitadora m\u00e9dica de Vitae y una de las creadoras de uno de nuestros productos m\u00e1s especiales y emblem\u00e1ticos, Reconnect. Una f\u00f3rmula innovadora para sentirte menos estresado.<\/p>\n<h2><strong>\u00bfQu\u00e9 es Reconnect?<\/strong><\/h2>\n<p>Reconnect es un complemento alimenticio que se formul\u00f3 junto con la Facultad de farmacia de la Universidad de Barcelona. Es una f\u00f3rmula exclusiva que contiene cuatro ingredientes.<\/p>\n<p><strong>NADH<\/strong><\/p>\n<p>El NADH, que es un derivado de la vitamina B3, que es end\u00f3geno y, por lo tanto, nuestras c\u00e9lulas lo contienen. Tantos las c\u00e9lulas animales como las vegetales contienen NADH, lo que ocurre es que, por el proceso de cocci\u00f3n y almacenamiento de los alimentos, se va perdiendo, puesto que es muy inestable.\u00a0Tambi\u00e9n es un precursor de algunos neurotransmisores como la dopamina (memoria) y serotonina (estado an\u00edmico).\u00a0Finalmente, ayuda a regular el ritmo circadiano, provocando que estemos m\u00e1s activos durante el d\u00eda y que podamos descansar mejor durante la noche.<\/p>\n<p><strong>Coenzima Q10<\/strong><\/p>\n<p>Tambi\u00e9n es un ingrediente end\u00f3geno (que nuestras c\u00e9lulas contienen) que contienen, sobre todo, las c\u00e9lulas que tienen m\u00e1s metabolismo y que funcionan m\u00e1s energ\u00e9ticamente como, por ejemplo, las c\u00e9lulas neuronales, que son las que m\u00e1s cQ10 contienen. El problema es que con la edad la producci\u00f3n natural de este ingrediente se va perdiendo, concretamente a partir de los 30 a\u00f1os. Est\u00e1 relacionado con el metabolismo energ\u00e9tico de la c\u00e9lula, es decir, la producci\u00f3n de energ\u00eda.<\/p>\n<p><strong>Serina<\/strong><\/p>\n<p>Es un amino\u00e1cido que se encuentra en muchos alimentos y favorece el mantenimiento de la memoria y la conexi\u00f3n neuronal.<\/p>\n<p><strong>Vitamina C<\/strong><\/p>\n<p>Vitamina hidrosoluble que tambi\u00e9n encontramos en frutas y verduras y es altamente antioxidante.<\/p>\n<h3>Cu\u00e1l es su mecanismo de acci\u00f3n \u00bfC\u00f3mo funciona?<\/h3>\n<p>Reconnect tiene grandes beneficios en cuanto a la <a href=\"https:\/\/www.vitaeinternational.com\/es\/estres-y-ansiedad\/\">gesti\u00f3n del estr\u00e9s y la ansiedad<\/a> porque act\u00faa mejorando el metabolismo mitocondrial, es decir, mejorando la producci\u00f3n de energ\u00eda de la c\u00e9lula para que esta funcione mejor. Cuando la mitocondria, que es la f\u00e1brica de producci\u00f3n de energ\u00eda, funciona mejor tambi\u00e9n es capaz de combatir de forma m\u00e1s eficiente los radicales libres. Con ello, estamos evitando el envejecimiento celular.<\/p>\n<p>Cuando estamos estresados producimos m\u00e1s radicales libres que da\u00f1an toda la estructura de la c\u00e9lula y que, por lo tanto, envejezca m\u00e1s r\u00e1pido.<\/p>\n<p>En los ensayos cl\u00ednicos realizados se vio que, en dos meses, la cantidad de oxidaci\u00f3n de la membrana celular se hab\u00eda reducido. El problema no aparece cuando hay un estr\u00e9s puntual sino cuando es mantenido en el tiempo, puesto que los recursos del cuerpo para combatirlo se agotan.<\/p>\n<h3>\u00bfQu\u00e9 notaremos al introducir estos ingredientes en nuestra vida para sentirte menos estresado?<\/h3>\n<p>En primer lugar, cabe recalcar que el producto no contiene excitantes y, por lo tanto, no notaremos un \u2018\u2019subid\u00f3n\u2019\u2019 de energ\u00eda puesto que esta se produce a nivel celular. Lo que seguramente notaremos es, mejoras en el cansancio y la fatiga llegando al final del d\u00eda menos cansados, mejor concentraci\u00f3n y m\u00e1s focalizaci\u00f3n en el momento presente y desaparici\u00f3n de la niebla mental.<\/p>\n<p>Finalmente, tal y como coment\u00e1bamos, tambi\u00e9n notaremos una fuerte mejora en el ritmo circadiano.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El estr\u00e9s y la ansiedad nos desgastan las gl\u00e1ndulas suprarrenales y provocan que algunos neurotransmisores se dejen de producir ya que aparece una fatiga en el cuerpo. 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