{"id":4394,"date":"2019-10-03T09:04:55","date_gmt":"2019-10-03T09:04:55","guid":{"rendered":"https:\/\/www.vitaeinternational.com\/?p=4394"},"modified":"2019-10-03T09:04:55","modified_gmt":"2019-10-03T09:04:55","slug":"una-flora-intestinal-sana-es-nuestra-primera-linea-de-defensas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.vitaeinternational.com\/es\/una-flora-intestinal-sana-es-nuestra-primera-linea-de-defensas\/","title":{"rendered":"Una flora intestinal sana es nuestra primera l\u00ednea de defensas"},"content":{"rendered":"<p>\u00bfEst\u00e1 relacionado el sistema digestivo con nuestro sistema de defensas? La respuesta es s\u00ed, puesto nuestra flora bacteriana es nuestra primera l\u00ednea de defensas. De hecho, todo en nuestro cuerpo est\u00e1 relacionado y debe ir en consonancia. O lo que es lo mismo, la homeostasis, esa tendencia natural de nuestro organismo a mantener el equilibrio de sus procesos biol\u00f3gicos.<\/p>\n<p>Hemos hablado con la Doctora Farida Rafikova, especialista en pediatr\u00eda y medicina integrativa en el <a href=\"https:\/\/www.cmfm.es\/\">Centro M\u00e9dico Francesc Maci\u00e0<\/a> y especialista en microbiota intestinal, para que nos respondiera a 6 preguntas b\u00e1sicas acerca de la salud intestinal de los m\u00e1s peque\u00f1os.<\/p>\n<h5>Dicen que nuestra flora bacteriana es la primera l\u00ednea de defensas que tenemos. <strong>\u00bfSi esto es as\u00ed, deber\u00eda ser una prioridad cuidarla y mantenerla en buen estado, verdad?<\/strong><\/h5>\n<p>Mejor dicho, nuestro intestino es el primer \u00f3rgano y m\u00e1s importante de defensas, es nuestra inmunidad, por eso,\u00a0 protegerlo y mantenerlo en buenas condiciones con la flora \u00a0intestinal es una prioridad y inversi\u00f3n para nuestra salud del futuro.<\/p>\n<h5>\u00bfCu\u00e1les son los motivos de consulta m\u00e1s habituales en referencia a la salud digestiva seg\u00fan su experiencia?<\/h5>\n<p>Los Pacientes \u00a0que acuden a mi consulta privada presentan problemas de helicobacter pylori resistente a la antibioticoterapia, y enfermedad como, celiaquia mal diagn\u00f3sticada , intolerancias alimentarias y disbiosis intestinal causada por los antibi\u00f3ticos.<\/p>\n<h5>El intestino de los ni\u00f1os no est\u00e1 del todo formado hasta los seis a\u00f1os. Durante este per\u00edodo, <strong>\u00bfcu\u00e1l es la mejor forma de cuidar de su salud intestinal?<\/strong><\/h5>\n<p>En realidad son muchos factores los que afectan al feto, ya desde el embarazo. Factores como la alimentaci\u00f3n materna, el uso de antibi\u00f3ticos frente a las infecciones bacterianas durante el embarazo, el tipo del parto, de lactancia, de alimentaci\u00f3n y el uso de antibi\u00f3ticos durante la primera infancia.<br \/>\nHay que tener en cuenta que la flora intestinal empieza a desarrollarse durante antes del embarazo, por eso, la salud de la futura madre es muy relevante.<\/p>\n<h5>H\u00e1bleme del uso de probi\u00f3ticos. <strong>\u00bfPara qu\u00e9 sirven exactamente? \u00bfUtiliza usted habitualmente este tipo de complemento?<\/strong><\/h5>\n<p>Hoy en d\u00eda hay muchos probi\u00f3ticos, \u00a0muchas cepas y la mayor\u00eda tienen los estudios para c\u00f3lico intestinal, terapia coadyuvante para la erradicaci\u00f3n de H. Pylori, disbiosis intestinal, para diarreas infecciosas, etc. Yo, personalmente, en lo que a mi pr\u00e1ctica se refiere, \u00a0utilizo diferentes cepas de los probi\u00f3ticos.<\/p>\n<h5>Tengo entendido que hay distintos tipos de probi\u00f3ticos, de origen animal y humano, por ejemplo. <strong>\u00bfQu\u00e9 diferencia hay entre cada uno de ellos?<\/strong><\/h5>\n<p>La diferencia entre origen humano y animal se contesta por s\u00ed misma.Los de origen humano son los probi\u00f3ticos aut\u00f3ctonos de nuestra comunidad microbiana m\u00e1s antigua, y los que utilizo en mi consulta cotidiana.<\/p>\n<h5>\u00bfQu\u00e9 consejos generales recomienda a los padres para mantener el intestino de los ni\u00f1os en buenas condiciones?<\/h5>\n<p>Como he comentado en las anteriores preguntas, \u00a0cuidar y mantener el equilibrio intestinal empieza con la decisi\u00f3n de tener un hijo, por lo tanto es necesario planificar un embarazo sano. Y por supuesto,\u00a0 la salud de la futura madre es una prioridad. Importante mantener una alimentaci\u00f3n adecuada, hacer uso de antibi\u00f3ticos solo con prescripci\u00f3n m\u00e9dica y siempre con moderaci\u00f3n y, finalmente, consumir suplementos con probi\u00f3ticos que ayuden a reforzar la flora intestinal beneficiosa.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00bfEst\u00e1 relacionado el sistema digestivo con nuestro sistema de defensas? La respuesta es s\u00ed, puesto nuestra flora bacteriana es nuestra primera l\u00ednea de defensas. De hecho, todo en nuestro cuerpo est\u00e1 relacionado y debe ir en consonancia. 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