Mucho se ha hablado del bronceado, sobre c\u00f3mo conseguir un tono m\u00e1s bonito, duradero, uniforme etc. Pero vamos a aclarar una cosa, un bronceado de calidad no solamente significa obtener un tono de piel bonito, sino conseguirlo de una manera sana y que no provoque ning\u00fan da\u00f1o en nuestra piel.<\/p>\n
A la hora de broncearnos, la gen\u00e9tica juega un papel muy importante, es decir, que seg\u00fan el tipo de piel que tengamos nos broncearemos con m\u00e1s o menos facilidad. Eso s\u00ed, hay una serie de pautas que hay que tener en cuenta independientemente de la piel que tengamos.<\/p>\n
Protecci\u00f3n<\/strong><\/p>\n Es el punto m\u00e1s importante a cumplir para poder exponer nuestra piel al sol sin ning\u00fan efecto da\u00f1ino. Los dermat\u00f3logos y expertos en piel recomiendan usar protecci\u00f3n solar los 365 d\u00edas del a\u00f1o (a poder ser de factor 50), pero durante el verano ya se convierte en una obligaci\u00f3n. No solo cuando vayamos a la playa o a la piscina, sino cada vez que salgamos a la calle.<\/p>\n Para olvidarnos de la crema durante el d\u00eda a d\u00eda, podemos usar un fotoprotector oral, que nos proteger\u00e1 desde el interior y evitar\u00e1 manchas, quemaduras, bronceado irregular etc.<\/p>\n La hora de exposici\u00f3n<\/strong><\/p>\n Lo habr\u00e9is o\u00eddo mil veces, hay que evitar las horas m\u00e1s fuertes y de m\u00e1s calor del d\u00eda. Aunque parezca que nos bronceamos m\u00e1s r\u00e1pido durante esas horas tenemos que ser conscientes que estamos da\u00f1ando la piel, por lo tanto, en esto del bronceado es mejor ir despacito.<\/p>\n