Seguramente muchos de vosotros habr\u00e9is o\u00eddo hablar del concepto de homeostasis, pero una gran mayor\u00eda os debe sonar a chino. Sin embargo, este concepto es de vital importancia cuando hablamos de salud y bienestar, puesto que tiene un papel definitivo en los procesos de nuestro organismo para llegar al equilibrio.<\/p>\n
Seg\u00fan nuestro chico del departamento t\u00e9cnico, Aleix Pellejero, la homeostasis se conoce desde hace miles de a\u00f1os, cuando el poder de los alimentos, las plantas y los hongos eran empleados directamente en el mantenimiento del bienestar. A pesar de no conocer los mecanismos de acci\u00f3n tal y como los conocemos hoy en d\u00eda, las sociedades empleaban todo tipo de remedios naturales para autorregular, fortalecer y reforzar el equilibrio corporal.<\/b><\/p>\n
Homeostasis proviene de dos palabras griegas: homos \u2018\u2019semejante\u2019\u2019 y stasis \u2018\u2019estabilidad\u2019\u2019.<\/p>\n
En t\u00e9rminos m\u00e1s t\u00e9cnicos, se define como la propiedad del organismo que permite mantener la composici\u00f3n y las propiedades del medio interno de modo constante. <\/strong><\/p>\n Este concepto fue descubierto por Claude Bernard<\/strong>, un fisi\u00f3logo franc\u00e9s nacido en el siglo XIX. Bernard observ\u00f3 que las c\u00e9lulas corporales sobreviv\u00edan s\u00f3lo cuando el medio, teniendo en cuenta su temperatura, presi\u00f3n y composici\u00f3n qu\u00edmica, se manten\u00eda relativamente constante.<\/p>\n Concluy\u00f3<\/strong> que el fluido que ba\u00f1a cada c\u00e9lula deb\u00eda contener distintas sustancias que las mantuviera saludables. La composici\u00f3n precisa de sustancias en el medio interno se debe mantener en un margen relativamente estricto para preservar su integridad, por ejemplo, si la c\u00e9lula crece en un medio con 3mg de hierro y 4mg de magnesio, no tolerar\u00eda 5mg de hierro y 2mg de magnesio, provocando la muerte celular.<\/p>\n Fue en 1932 cuando Walter Bradfort Cannon<\/strong>, un fisi\u00f3logo americano, sugiri\u00f3 el concepto homeostasis para los estados relativamente constantes del medio interno del organismo en relaci\u00f3n con el medio exterior.<\/p>\n Una homeostasis adecuada se consigue gracias a la perfecta conjunci\u00f3n y el buen rendimiento de los sistemas corporales.<\/strong><\/p>\n Los desequilibrios homeost\u00e1ticos ocurren cuando se alteran las condiciones del medio interno del organismo debido al desajuste en la interacci\u00f3n de los procesos reguladores de \u00e9ste.<\/strong> \u00c9stos pueden ser causados por interferencias<\/strong> (fr\u00edo, calor, dieta\u2026) o por da\u00f1o interno<\/strong> (niveles de glucosa alterados, estr\u00e9s\u2026).<\/p>\n La homeostasis se controla mediante mecanismos de regulaci\u00f3n que ajustan los sistemas del organismo para mantener el equilibrio. Esta habilidad del organismo de autorregularse para mantenerse sirve como base para entender los mecanismos patog\u00e9nicos en los que cada c\u00e9lula, tejido, \u00f3rgano y sistema tienen un papel importante.<\/p>\n La homeostasis<\/strong>, como propiedad del organismo que permite mantener la composici\u00f3n y las propiedades del medio interno del organismo en un equilibrio constante<\/strong>, es la funci\u00f3n corporal m\u00e1s importante del cuerpo humano. <\/strong><\/p>\n Cuando todos los componentes nutricionales necesarios est\u00e1n disponibles en cantidades adecuadas, las estructuras biol\u00f3gicas pueden funcionar correctamente, pero si alg\u00fan nutriente falta, las funciones corporales se ver\u00e1n en una situaci\u00f3n comprometida.<\/p>\n El cuerpo, mediante su mecanismo homeost\u00e1tico, hace que las funciones corporales esenciales reciban los nutrientes adecuados para que la vida pueda continuar, pero genera algunos inconvenientes en aquellas funciones corporales no esenciales debido a que \u2018\u2019sufren\u2019\u2019 la falta de nutrientes que les han sido secuestrados, por decirlo de una manera sencilla.<\/p>\n Es por eso que, despu\u00e9s de que el cuerpo haya recibido todos los nutrientes que necesita para mantener las funciones corporales esenciales, aquellos \u00f3rganos no esenciales demandar\u00e1n energ\u00eda y atenci\u00f3n para solucionar su deficiencia.<\/p>\n Ser\u00e1 entonces cuando los sistemas corporales trabajar\u00e1n en conjunci\u00f3n para destinar aquellos nutrientes necesarios hac\u00eda los \u00f3rganos y c\u00e9lulas que lo requieran.<\/p>\n Para mantener la homeostasis corporal, es necesario mantener una dieta adecuada y un estilo de vida saludable.<\/p>\nDesequilibrios homeost\u00e1ticos <\/u><\/h5>\n
Por qu\u00e9 la homeostasis es importante para nuestro organismo<\/u><\/h5>\n
En resumen<\/u><\/h5>\n