{"id":13270,"date":"2024-05-20T09:31:31","date_gmt":"2024-05-20T09:31:31","guid":{"rendered":"https:\/\/www.vitaeinternational.com\/?p=13270"},"modified":"2024-09-16T14:30:45","modified_gmt":"2024-09-16T14:30:45","slug":"estrenimiento-infantil-que-es-sintomas-y-tratamiento","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.vitaeinternational.com\/es\/estrenimiento-infantil-que-es-sintomas-y-tratamiento\/","title":{"rendered":"Estre\u00f1imiento infantil: Qu\u00e9 es, s\u00edntomas y tratamiento"},"content":{"rendered":"<p>El estre\u00f1imiento infantil es algo muy frecuente. Un ni\u00f1o que padece estre\u00f1imiento tiene deposiciones poco frecuentes o heces muy duras y secas. Suelen padecerlo en distintos periodos de tiempo: cuando se introducen cereales y alimentos s\u00f3lidos en la dieta del beb\u00e9, durante el entrenamiento para ir al ba\u00f1o y alrededor de los inicios de clases. En el siguiente art\u00edculo os contamos qu\u00e9 es el estre\u00f1imiento infantil, sus s\u00edntomas y el tratamiento.<\/p>\n<h2><strong>Qu\u00e9 es el estre\u00f1imiento infantil<\/strong><\/h2>\n<p>El estre\u00f1imiento infantil consiste en el retraso o dificultad para eliminar las heces durante un periodo de tiempo, por lo menos 1 mes en los lactantes y ni\u00f1os peque\u00f1os, y de 2 meses en los ni\u00f1os mayores. El estre\u00f1imiento es responsable de hasta un 5% de las visitas de los ni\u00f1os al m\u00e9dico.<\/p>\n<p>Hay ciertas pautas que pueden ayudarnos a saber si los ni\u00f1os est\u00e1n padeciendo de estre\u00f1imiento:<\/p>\n<ul>\n<li>Durante 2-3 d\u00edas no hay deposiciones<\/li>\n<li>Deposiciones duras o dolorosas<\/li>\n<li>Heces grandes que pueden obstruir el inodoro<\/li>\n<li>Gotas de sangre en el exterior de las heces<\/li>\n<\/ul>\n<h2><strong>Causas del estre\u00f1imiento infantil<\/strong><\/h2>\n<p>El estre\u00f1imiento infantil puede suceder debido a que las heces se muevan muy lentamente en el tubo digestivo y de esta manera se endurecen y se secan. Existen varios factores que causan esta constipaci\u00f3n:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Retenci\u00f3n:<\/strong>\u00a0el ni\u00f1o puede ignorar la necesidad de ir al lavabo para defecar por miedo o por no querer interrumpir alg\u00fan juego. Hay ni\u00f1os que cuando est\u00e1n lejos de casa se sienten inc\u00f3modos al ir a otro ba\u00f1o que no sea el suyo. En ocasiones, se dar\u00e1 una evacuaci\u00f3n dolorosa, lo que conllevar\u00e1 a que el ni\u00f1o no quiera defecar, por lo tanto, lo retendr\u00e1 y evitar\u00e1 a toda costa ir al ba\u00f1o.<\/li>\n<li><strong>Aprender a ir al ba\u00f1o:<\/strong>\u00a0puede suceder que, si le ense\u00f1as de manera muy temprana a tu hijo a ir al ba\u00f1o, \u00e9ste no querr\u00e1 hacerlo y contendr\u00e1 las heces.<\/li>\n<li><strong>Alimentaci\u00f3n:<\/strong>\u00a0si el ni\u00f1o lleva una alimentaci\u00f3n baja en vegetales y frutas ricos en fibra o agua, puede causar estre\u00f1imiento. Suele suceder cuando hay un cambio de alimentaci\u00f3n de l\u00edquidos y a a\u00f1adir algo de s\u00f3lido.<\/li>\n<li><strong>Cambios en la rutina:\u00a0<\/strong>cualquier tipo de cambio en la rutina del ni\u00f1o puede afectar a la funci\u00f3n intestinal, puede ser un viaje, clima caluroso, estr\u00e9s\u2026 Adem\u00e1s, los ni\u00f1os son m\u00e1s propensos a sufrir de estre\u00f1imiento justo cuando empiezan la escuela.<\/li>\n<li><strong>Medicaci\u00f3n:\u00a0<\/strong>hay algunos antidepresivos u otros medicamentos que pueden producir estre\u00f1imiento.<\/li>\n<li><strong>Leche de vaca:\u00a0<\/strong>el consumo excesivo de l\u00e1cteos o la alergia a la leche de vaca a veces pueden causar estre\u00f1imiento.<\/li>\n<li><strong>Antecedentes familiares:\u00a0<\/strong>lo m\u00e1s probable es que si alg\u00fan familiar ha padecido de estre\u00f1imiento, pueda tambi\u00e9n pasarle al ni\u00f1o.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Las primeras semanas de vida algunos beb\u00e9s padecen de estre\u00f1imiento, en un 5% de los casos. Algunas de las causas pueden ser las siguientes:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Alteraciones neurol\u00f3gicas:\u00a0<\/strong>enfermedad de Hirschprung que se basa en una baja inervaci\u00f3n del colon que reduce la motilidad de \u00e9ste, lesiones de la m\u00e9dula espinal (malformaciones, tumores) o par\u00e1lisis cerebral.<\/li>\n<li><strong>Patolog\u00edas anales:<\/strong>\u00a0puede aparecer una fisura anal o enfermedad perianal bacteriana o malformaciones.<\/li>\n<li><strong>Medicamentos:<\/strong>\u00a0que tengan unos efectos secundarios como el estre\u00f1imiento, como el hierro, los anti\u00e1cidos, los anticonvulsivos, algunos tratamientos para el TDAH, etc.<\/li>\n<li><strong>Trastornos endocrinos:<\/strong>\u00a0trastornos del metabolismo, como el hipotiroidismo, la diabetes y la fibrosis qu\u00edstica, etc.<\/li>\n<li><strong>Otras enfermedades:<\/strong>\u00a0lupus, s\u00edndrome de Down, celiaqu\u00eda, intolerancia a la prote\u00edna de la vaca.<\/li>\n<li>Tambi\u00e9n pueden darse en trastornos como el autismo, Asperger, depresi\u00f3n, ansiedad, d\u00e9ficit de atenci\u00f3n e hiperactividad.<\/li>\n<\/ul>\n<h2><strong>S\u00edntomas del estre\u00f1imiento en ni\u00f1os<\/strong><\/h2>\n<h3><strong>Estre\u00f1imiento en beb\u00e9s<\/strong><\/h3>\n<p>Hay distintos signos que podr\u00edan indicarnos que un beb\u00e9 est\u00e1 sufriendo de estre\u00f1imiento:<\/p>\n<ul>\n<li>Heces duras o en forma de gr\u00e1nulos<\/li>\n<li>Deposiciones que parecen dolorosas o dif\u00edciles de evacuar, provocando que el beb\u00e9 se arquee la espalda o llore, acompa\u00f1ado de heces duras y secas<\/li>\n<li>Deposiciones poco frecuentes o menos frecuentes de lo normal<\/li>\n<\/ul>\n<p>Suele pasar que los reci\u00e9n nacidos que se alimentan de leche materna no defequen en varios d\u00edas. No siempre hacer fuerza para defecar es signo de estre\u00f1imiento, ya que los beb\u00e9s tienen m\u00fasculos abdominales d\u00e9biles y a menudo deben esforzarse.<\/p>\n<h3><strong>Estre\u00f1imiento en ni\u00f1os a partir de 2 a\u00f1os<\/strong><\/h3>\n<ul>\n<li>Menos de tres deposiciones a la semana<\/li>\n<li>Deposiciones duras, secas y dif\u00edciles de evacuar<\/li>\n<li>Dolor al evacuar los intestinos<\/li>\n<li>Dolor estomacal<\/li>\n<li>Rastros de heces l\u00edquidas o pastosas en la ropa interior de tu hijo, una se\u00f1al de que las heces est\u00e1n atascadas en el recto<\/li>\n<li>Sangre en la superficie de las heces duras<\/li>\n<\/ul>\n<h2><strong>\u00bfCu\u00e1ndo preocuparse por un ni\u00f1o que sufre estre\u00f1imiento?<\/strong><\/h2>\n<p>Hay algunos s\u00edntomas que pueden aparecer y ser motivo de preocupaci\u00f3n:<\/p>\n<ul>\n<li>P\u00e9rdida de peso o retraso en el crecimiento<\/li>\n<li>Sangre en las heces<\/li>\n<li>Fiebre, v\u00f3mitos<\/li>\n<li>Distensi\u00f3n abdominal<\/li>\n<li>Disminuci\u00f3n del apetito<\/li>\n<li>Ausencia de deposiciones durante las primeras 24-48 horas despu\u00e9s del nacimiento<\/li>\n<\/ul>\n<h2><strong>Tratamiento para el estre\u00f1imiento infantil: \u00bfc\u00f3mo aliviarlo de forma natural?<\/strong><\/h2>\n<p>Probablemente te preguntes qu\u00e9 hacer cuando un ni\u00f1o tiene estre\u00f1imiento. A continuaci\u00f3n, explicamos algunos cambios que se deben realizar para poder mejorar el estre\u00f1imiento de los peque\u00f1os.<\/p>\n<p>Una opci\u00f3n podr\u00eda ser hacer un\u00a0<strong>cambio en lo que come y bebe<\/strong>\u00a0el ni\u00f1o, ya que puede ayudar a que las heces se conviertan en m\u00e1s suaves y f\u00e1ciles de evacuar. Por lo tanto, el ni\u00f1o deber\u00e1 comer alimentos con alto contenido en fibra y beber mucha agua y otros l\u00edquidos si come m\u00e1s fibra.<\/p>\n<p>Por otro lado, tambi\u00e9n est\u00e1 la opci\u00f3n de intentar\u00a0<strong>cambiar el comportamiento o patrones<\/strong>\u00a0del ni\u00f1o relacionado con las evacuaciones de heces, que podr\u00e1 ayudar a tratar el estre\u00f1imiento. Es decir, se deber\u00eda acostumbrar al ni\u00f1o que ya no usa pa\u00f1ales a usar el ba\u00f1o despu\u00e9s de las comidas y as\u00ed establecer una rutina. Usar un sistema de recompensa cuando el ni\u00f1o usa el lavabo con regularidad. Hacer una pausa en el entrenamiento para dejar los pa\u00f1ales hasta que termine el estre\u00f1imiento.<\/p>\n<p>Lo m\u00e1s adecuado ser\u00eda adoptar estas medidas y, si fuera necesario, el uso de productos como los\u00a0complementos alimenticios, que puedan ayudar de forma puntual, hacerlo bajo la supervisi\u00f3n de nuestro profesional sanitario de confianza.<\/p>\n<p>En Vitae nos preocupamos por vuestra salud y es por eso que intentamos ofrecer lo mejor de nosotros, aportando ideas de valor para vuestro d\u00eda a d\u00eda. Siempre recomendamos que en cualquier momento que te encuentres mal o sientas que ciertos s\u00edntomas no son comunes, acudas a tu m\u00e9dico. Nuestra propuesta en casos de estre\u00f1imiento infantil es la siguiente:<\/p>\n<h3><strong>Propuesta Vitae<\/strong><\/h3>\n<p><a href=\"https:\/\/www.vitaeinternational.com\/es\/producto\/intestvita-kids\/\"><strong>IntestVita Kids <\/strong><\/a>es un complemento alimenticio con una combinaci\u00f3n exclusiva de tres cepas bacterianas presentes en el intestino humano (<em>Lactobacillus gasseri, Bifidobacterium bifidum y Bifidobacterium longum<\/em>), que contribuye a regenerar la flora intestinal beneficiosa. Los probi\u00f3ticos se recomiendan para ayudar a mantener una flora intestinal saludable, para mejorar la digesti\u00f3n, ayudar a combatir el estre\u00f1imiento y a la diarrea y fortalecer el sistema inmunol\u00f3gico.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El estre\u00f1imiento infantil es algo muy frecuente. Un ni\u00f1o que padece estre\u00f1imiento tiene deposiciones poco frecuentes o heces muy duras y secas. 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