{"id":12981,"date":"2024-02-05T11:43:40","date_gmt":"2024-02-05T11:43:40","guid":{"rendered":"https:\/\/www.vitaeinternational.com\/?p=12981"},"modified":"2024-02-05T16:29:50","modified_gmt":"2024-02-05T16:29:50","slug":"la-efectividad-del-aceite-de-espino-amarillo-en-el-alivio-de-la-tos-seca-y-productiva-avalada-cientificamente","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.vitaeinternational.com\/es\/la-efectividad-del-aceite-de-espino-amarillo-en-el-alivio-de-la-tos-seca-y-productiva-avalada-cientificamente\/","title":{"rendered":"La efectividad del aceite de Espino amarillo en el alivio de la tos seca y productiva, avalada cient\u00edficamente"},"content":{"rendered":"<p>\u00daltimamente nos encontramos en una situaci\u00f3n de muchas infecciones, como puede ser el resfriado com\u00fan, infecciones por gripe o covid, incluso bronquitis. De hecho es lo que est\u00e1 sucediendo estos \u00faltimos meses. Dichas infecciones, pueden derivar a sufrir tos, de manera que el paciente tenga que expulsar de su interior sustancias nocivas para el organismo. En este art\u00edculo Luisa Varela, nuestra directora t\u00e9cnica, nos explica qu\u00e9 es la tos, qu\u00e9 la provoca y la efectividad de un s\u00faper ingrediente para aliviar los s\u00edntomas mediante un estudio cient\u00edfico, como por ejemplo el espino amarillo.<\/p>\n<h2><strong>\u00bfQu\u00e9 es la tos y qu\u00e9 la provoca?<\/strong><\/h2>\n<p>La tos es un acto o reflejo voluntario o involuntario que limpia la garganta y el conducto respiratorio para deshacerse de sustancias irritantes, l\u00edquidos, mocos o microbios. A la hora de tener tos, hay tres fases: inhalaci\u00f3n, aumento de la presi\u00f3n en la garganta y los pulmones con las cuerdas vocales cerradas y liberaci\u00f3n explosiva de aire.<\/p>\n<p>La tos puede ser provocada por m\u00faltiples razones, pero las razones m\u00e1s comunes son las siguientes:<\/p>\n<ul>\n<li>Gripe<\/li>\n<li>Resfriado com\u00fan<\/li>\n<li>Laringitis<\/li>\n<\/ul>\n<p>Puede extenderse en el tiempo y convertirse en cr\u00f3nica, en este caso, las causas ser\u00e1n debidas a:<\/p>\n<ul>\n<li>Fumar<\/li>\n<li>Acumulaci\u00f3n excesiva de mocos<\/li>\n<li>Asma<\/li>\n<li>Tuberculosis<\/li>\n<li>C\u00e1ncer de pulm\u00f3n<\/li>\n<li>Algunos medicamentos<\/li>\n<\/ul>\n<h3><strong>Tipos de tos<\/strong><\/h3>\n<p>Existen varios tipos de tos seg\u00fan duraci\u00f3n o existencia o no de mocos:<\/p>\n<p><strong>Por la duraci\u00f3n<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><strong>Tos aguda:\u00a0<\/strong>no suele durar m\u00e1s de 2 o 3 semanas. El resfriado, la gripe o bronquitis son los principales motivos por los que aparece este tipo de tos.<\/li>\n<li><strong>Tos cr\u00f3nica:\u00a0<\/strong>hablamos de tos cr\u00f3nica cuando dura 8 semanas o m\u00e1s en adultos y 4 semanas en ni\u00f1os. Puede llegar a interrumpir el sue\u00f1o y dejarte exhausto. En alguna ocasi\u00f3n puede incluir v\u00f3mitos, aturdimiento y hasta fracturas de costillas.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Existencia o no de mocos<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><strong>Tos seca:\u00a0<\/strong>es un tipo de tos sin producci\u00f3n de flema o moco. Normalmente es causada a partir de una irritaci\u00f3n en la garganta y puede ser un s\u00edntoma de resfriado, gripe, covid, bronquitis o hasta neumon\u00eda.<\/li>\n<li><strong>Tos productiva:\u00a0<\/strong>es en la que se expulsa moco, tambi\u00e9n llamado flema o esputo.<\/li>\n<li><strong>Tos seca que evoluciona a tos productiva:\u00a0<\/strong>suele ser una evoluci\u00f3n, de tos seca a tos productiva, debido a enfermedades infecciosas agudas y cr\u00f3nicas de las v\u00edas respiratorias. Es decir, que a medida que la infecci\u00f3n va avanzando, la tos va cambiando a productiva y as\u00ed ayuda a expulsar la mucosidad generada.<\/li>\n<\/ul>\n<h2><strong>\u00bfQu\u00e9 es el aceite de espino amarillo?<\/strong><\/h2>\n<p>El <a href=\"https:\/\/www.vitaeinternational.com\/es\/producto\/oliovita\/\">espino amarillo<\/a> (<em>Hippophae rhamnoides<\/em>) es un arbusto que forma parte de la familia\u00a0<em>Elaeagnaceae<\/em>, que puede alcanzar alturas de 9 metros, tiene una ra\u00edz principal que penetra profundamente en la tierra para despu\u00e9s expandir sus ra\u00edces laterales, que crecer\u00e1n plantas. Tiene un aroma penetrante a miel y madura de agosto a septiembre.<\/p>\n<p>Adem\u00e1s, es una planta muy resistente y adaptable, que puede crecer en una amplia variedad de climas y suelos. Suele crecer en zonas templadas de Asia central y a lo largo de los milenios se ha expandido de forma natural a trav\u00e9s de los Alpes desde la Europa Central hasta las costas el Mar del Norte y el Mar B\u00e1ltico.<\/p>\n<p>Las bayas del espino amarillo contienen un aceite muy rico en omega 3, 6, 7 y 9, y antioxidantes como la vitamina E, vitamina C, B-Caroteno y licopeno. Tambi\u00e9n es muy rico en \u00e1cido f\u00f3lico, un gran antioxidante, clave para la formaci\u00f3n de gl\u00f3bulos rojos y flavonoides, que nos protegen frente la radiaci\u00f3n ultravioleta. Adem\u00e1s, es un ingrediente nutritivo, hidratante, y reparador de tejidos, especialmente piel y mucosas, por su alto contenido en omega 7.<\/p>\n<h2><strong>Estudio cient\u00edfico sobre Espino Amarillo y Tos<\/strong><\/h2>\n<p>Para comprobar el efecto del espino amarillo sobre la irritaci\u00f3n de la garganta y los s\u00edntomas asociados a la tos, se ha estudiado el efecto de un producto sanitario de clase IIa, a base de espino amarillo, en el alivio de la tos y la mejora de la calidad de vida.<\/p>\n<h3><strong>Objetivos y Metodolog\u00eda del estudio<\/strong><\/h3>\n<p>El objetivo principal fue estudiar c\u00f3mo afecta la calidad de vida el uso de un jarabe antitusivo para pacientes con sintomatolog\u00eda de tos seca o productiva. Como objetivos secundarios se estudiaron la tolerabilidad y la adherencia al tratamiento, as\u00ed como la relaci\u00f3n con el consumo de tabaco.<\/p>\n<p>Metodolog\u00eda:<\/p>\n<p>Se seleccionaron 50 pacientes con s\u00edntomas de tos seca y tos productiva, de los cuales finalmente se incluyeron 41, de ellos 30 ten\u00edan tos seca y 11 tos productiva. El tratamiento y seguimiento farmac\u00e9utico de cada paciente fue de 30 d\u00edas, con 3 visitas de evaluaci\u00f3n cl\u00ednica farmac\u00e9utica, en los d\u00edas 0, 15 y 30. A todos ellos se les administr\u00f3 un jarabe antitusivo a base de espino amarillo, malvavisco, sa\u00faco, tomillo y malva, certificado como producto sanitario de clase IIa y CE 0477. Se utiliz\u00f3 un cuestionario espec\u00edfico, validado en espa\u00f1ol, para evaluar la calidad de vida de los pacientes con ambos tipos de tos, cr\u00f3nica y aguda (Leicester Cough Questionnaire, LCQ) para el objetivo principal y se anotaron dosis consumidas (reconciliaci\u00f3n de envases utilizados), eventos adversos, relaci\u00f3n con tabaquismo y autoevaluaci\u00f3n del paciente como objetivos secundarios.<\/p>\n<h3><strong>Resultados sobre la efectividad del aceite de espino amarillo para aliviar la tos<\/strong><\/h3>\n<p>Al final del estudio, de los 41 pacientes incluidos, 36 completaron el estudio, 5 pacientes abandonaron por decisi\u00f3n propia y s\u00f3lo 1 paciente requiri\u00f3 medicaci\u00f3n adicional por tener s\u00edntomas asociados a otras patolog\u00edas. A los 15 d\u00edas de iniciado el tratamiento, 26 pacientes ya se hab\u00edan recuperado totalmente y el resto segu\u00edan en tratamiento.<\/p>\n<p>Al final del seguimiento cl\u00ednico, de los 36 pacientes que completaron el estudio, 32 de ellos presentaron remisi\u00f3n de todos los s\u00edntomas antes de los 30 d\u00edas y una mejor\u00eda estad\u00edsticamente significativa de su calidad de vida (p&lt;0.001) y 3 pacientes presentaron mejora de los s\u00edntomas, aunque requirieron continuar con el tratamiento a los 30 d\u00edas.<\/p>\n<p>Tambi\u00e9n se analiz\u00f3 la relaci\u00f3n entre el tabaquismo y la evaluaci\u00f3n final de los pacientes seg\u00fan LCQ, donde pudo observarse como los pacientes no fumadores o exfumadores (&gt;12 meses) tuvieron remisi\u00f3n de los s\u00edntomas y pudo establecerse una correlaci\u00f3n estad\u00edstica entre los fumadores y la mejora m\u00e1s lenta de los s\u00edntomas, estando en este grupo el \u00fanico caso de no mejora.<\/p>\n<p>Por \u00faltimo se analiz\u00f3 la relaci\u00f3n entre el tipo de tos y la evaluaci\u00f3n final de los pacientes seg\u00fan LCQ, donde pudo observarse que la puntuaci\u00f3n global de LCQ mostr\u00f3 que tanto los pacientes con tos seca como los que ten\u00edan tos productiva mejoraron los s\u00edntomas de forma significativa y que el \u00fanico caso de empeoramiento de los s\u00edntomas tuvo una correlaci\u00f3n directa con la tos seca.<\/p>\n<h2><strong>Conclusiones del estudio sobre espino amarillo y tos<\/strong><\/h2>\n<p>El trabajo de los autores demuestra que la atenci\u00f3n farmac\u00e9utica basada en el seguimiento de los pacientes y el tratamiento con un producto sanitario a base de espino amarillo y extractos de malvavisco, sa\u00faco, tomillo y malva, es efectivo en el alivio de los s\u00edntomas de tos seca y tos productiva.<\/p>\n<p>Agradecer a nuestra directora t\u00e9cnica,\u00a0<a href=\"https:\/\/www.vitae.es\/quien-esta-detras-de-vitae-luisa-varela\/\">Lluisa Varela<\/a>, por este art\u00edculo.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00daltimamente nos encontramos en una situaci\u00f3n de muchas infecciones, como puede ser el resfriado com\u00fan, infecciones por gripe o covid, incluso bronquitis. 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