{"id":12765,"date":"2023-12-11T11:57:26","date_gmt":"2023-12-11T11:57:26","guid":{"rendered":"https:\/\/www.vitaeinternational.com\/?p=12765"},"modified":"2023-12-11T11:57:26","modified_gmt":"2023-12-11T11:57:26","slug":"quien-esta-detras-de-vitae-silvia-xicota-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.vitaeinternational.com\/es\/quien-esta-detras-de-vitae-silvia-xicota-2\/","title":{"rendered":"\u00bfQui\u00e9n est\u00e1 detr\u00e1s de Vitae? Silvia Xicota"},"content":{"rendered":"

Silvia Xicota<\/strong><\/p>\n

Nuestra responsable de log\u00edstica. Pasi\u00f3n, pasi\u00f3n y pasi\u00f3n en el mejor de los sentidos. Se nota que disfruta de la vida, de las personas y de los peque\u00f1os detalles (ella misma confiesa que a veces se emociona al ver el nacimiento de una flor). Fuerza, energ\u00eda y mucha luz.<\/p>\n

COLOR PREFERIDO<\/strong><\/h5>\n

Mi color preferido es\u00a0el azul<\/strong>\u00a0y adem\u00e1s en todas sus tonalidades. Creo que me gusta tanto porque transmite la\u00a0sensaci\u00f3n de limpio, de aire libre, de calma, de cielo y de mar.<\/strong>\u00a0Me da mucha paz.<\/p>\n

Mi pasi\u00f3n por este color es tal que incluso me gusta para los porticones de las casas. Dicen que, antiguamente en los pueblos se utilizaba para ahuyentar las brujas, los esp\u00edritus del bosque y las mujeres de agua a qui\u00e9nes se supon\u00eda que les daba miedo este color, aunque en realidad se hac\u00eda para repeler a los insectos.<\/p>\n

TU M\u00daSICA Y CANCI\u00d3N<\/strong><\/h5>\n

Soy bastante ecl\u00e9ctica, puedo pasar de un estilo musical a otro en un momento, la verdad es que\u00a0me gusta toda la m\u00fasica excepto el rock duro y el heavy metal<\/strong>, ya que para m\u00ed la tiene que ser mel\u00f3dica sin importar el estilo que sea. Por ejemplo, la m\u00fasica disco de los a\u00f1os 70 y 80 (la de mi \u00e9poca) me encanta, pero tambi\u00e9n adoro la m\u00fasica cl\u00e1sica que me gusta para trabajar o relajarme.<\/p>\n

Tambi\u00e9n disfruto mucho con la m\u00fasica catalana y, de entre muchas, mi canci\u00f3n favorita dir\u00eda que es\u00a0Un Amor Particular<\/em><\/a>\u00a0de\u00a0Llu\u00eds Llach<\/strong>.<\/p>\n

Por supuesto me gusta mucho ir a\u00a0conciertos<\/strong>. Soy abonada al\u00a0Auditorio<\/a>\u00a0y desde hace un tiempo tambi\u00e9n me \u2018\u2019ha dado\u2019\u2019 por asistir a conciertos de jazz que me parecen incre\u00edbles y me transportan directamente a otra realidad.<\/p>\n

QU\u00c9 HACES AL DESPERTARTE<\/strong><\/h5>\n

Lo primero que hago es abrir la ventana<\/strong>, sea la \u00e9poca del a\u00f1o que sea, haga fr\u00edo o calor. Me gusta respirar el aire de la ma\u00f1ana, lo encuentro espectacular,\u00a0una conexi\u00f3n muy intensa<\/strong>\u00a0con la tierra y el planeta. Saco la cabeza por la ventana, miro el d\u00eda que hace y disfruto de este momento tan \u00edntimo y maravilloso.<\/p>\n

Despu\u00e9s me hago un\u00a0zumo de naranja<\/strong>, el caf\u00e9 tiene que ser mucho rato despu\u00e9s, con el est\u00f3mago lleno, de otro modo no me sienta bien. Normalmente\u00a0me ducho por la noche<\/strong>\u00a0as\u00ed que por la ma\u00f1ana, habitualmente, no tengo que hacerlo, con lo que me visto y me voy para el trabajo. Si es fin de semana me quedo \u2018\u2019atontada\u2019\u2019 un ratito m\u00e1s mirando por la ventana o en el jard\u00edn si estoy fuera.<\/p>\n

Entre semana desayuno a las 10; antes lo hac\u00eda a las 7 de la ma\u00f1ana, pero me era un poco dif\u00edcil llegar \u2018\u2019en buenas condiciones\u2019\u2019 a la hora de comer. La verdad es que este nuevo sistema me va muy bien<\/p>\n

QU\u00c9 HACES ANTES DE IR A DORMIR<\/strong><\/h5>\n

Siempre\u00a0intento estar en el sof\u00e1 entre 10 y 15 minutos<\/strong>, de este modo puedo desconectarme antes de ir a dormir. Pongo la tele y busco alguna pel\u00edcula que ya haya visto como unas 23 veces (as\u00ed no tengo que pensar mucho) o leo, que me encanta y lo hago much\u00edsimo, o escucho m\u00fasica o hablo por tel\u00e9fono, aunque esto \u00faltimo mucho menos porque me gusta estar un ratito de desconexi\u00f3n del m\u00f3vil.<\/p>\n

Digamos que por la ma\u00f1ana me conecto con el mundo y por la noche me desconecto.<\/strong><\/p>\n

Si sigo esta rutina duermo mucho mejor, aunque tengo que confesar que\u00a0siempre sigo esta m\u00e1xima<\/strong>: sea la hora y el d\u00eda de la semana que sea\u00a0si no tengo sue\u00f1o no voy a dormir<\/strong>, de lo contrario, s\u00e9 que me presenta una de esas noches horribles, de las que no paras de dar vueltas en la cama y no consigues dormir. \u00a1Lo digo con conocimiento de causa! soy muy noct\u00e1mbula y me cuesta tener sue\u00f1o.<\/p>\n

QU\u00c9 HACES PARA RELAJARTE<\/strong><\/h5>\n

Me relaja much\u00edsimo estar al\u00a0aire libre, en el bosque y en el campo<\/strong>, disfruto saliendo a caminar o comentando \u2018\u2019 la jugada\u2019\u2019 si salgo a pasear por la noche. Tambi\u00e9n\u00a0me gusta mucho el agua<\/strong>\u00a0y entre semana siempre procuro hacer actividades que impliquen estar en este medio; el s\u00f3lo hecho de estar dentro del agua me relaja y me hace desconectar, aunque\u00a0para m\u00ed lo mejor del mundo es caminar por en medio de los campos.<\/strong><\/p>\n

QU\u00c9 TE APASIONA<\/strong><\/h5>\n

Much\u00edsimas cosas. Me apasiona\u00a0la vida, vivir, el mundo<\/strong>\u00a0y, \u00a0evidentemente, \u00a0mis hijos<\/strong>, con qui\u00e9n tengo una relaci\u00f3n muy estrecha y especial.<\/p>\n

A veces pienso \u00bf a d\u00f3nde te gustar\u00eda ir de viaje? Y no soy capaz de encontrar la respuesta porque me gustar\u00eda ir \u00a1a todos lados! Eso s\u00ed, para m\u00ed es importante que haya mucha naturaleza y cultura, aunque todos los sitios tienen su encanto, por ejemplo, perderme por una ciudad caminando tambi\u00e9n lo encuentro maravilloso.<\/p>\n

QU\u00c9 ES PARA TI CUIDARTE<\/strong><\/h5>\n

Dir\u00eda que\u00a0es tener el cuerpo y la mente coordinados,<\/strong>\u00a0aunque casi considero m\u00e1s importante cuidar la mente, ya que normalmente si est\u00e1s bien mentalmente se refleja f\u00edsicamente, tienes m\u00e1s luz y est\u00e1s m\u00e1s radiante.<\/p>\n

Intento\u00a0no abusar de nada, realizar ejercicio f\u00edsico<\/strong>\u00a0(muy importante para m\u00ed)\u00a0y disfrutar de la vida intentando sacarle el m\u00e1ximo partido.<\/strong><\/p>\n

Lo \u00fanico con lo que soy\u00a0\u2018\u2019anti\u2019\u2019 es con el tabaco<\/strong>, me molesta much\u00edsimo, seguramente porque soy ex fumadora.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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