{"id":11724,"date":"2023-02-28T16:41:28","date_gmt":"2023-02-28T16:41:28","guid":{"rendered":"https:\/\/www.vitaeinternational.com\/?p=11724"},"modified":"2023-02-28T16:43:25","modified_gmt":"2023-02-28T16:43:25","slug":"que-se-siente-al-tener-tdah-en-adultos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.vitaeinternational.com\/es\/que-se-siente-al-tener-tdah-en-adultos\/","title":{"rendered":"\u00bfQu\u00e9 se siente al tener TDAH en adultos?"},"content":{"rendered":"<p>El <strong>Trastorno por D\u00e9ficit de Atenci\u00f3n e Hiperactividad<\/strong> es un t\u00e9rmino que cada vez lo o\u00edmos m\u00e1s frecuentemente. Hay mucha gente que lo vincula a ni\u00f1os y adolescentes, pero el <strong>TDAH en adultos<\/strong> es tambi\u00e9n una realidad. Vivimos en un momento hist\u00f3rico en lo que hace referencia a la salud mental. La sociedad y la vida moderna ya nos estaba dirigiendo lentamente al punto en el que nos encontramos, pero no cabe duda de que la pandemia y el confinamiento fue un detonante muy importante para que la salud mental haya cobrado la importancia que merece a un ritmo mucho m\u00e1s acelerado. Hoy en d\u00eda ya no levantamos las cejas cuando alguien nos explica que est\u00e1 viendo a un Psic\u00f3logo y mucho menos nos sorprende cuando es su hijo el que est\u00e1 en terapia.<\/p>\n<h2><strong>El TDAH, \u00bfuna moda pasajera?<\/strong><\/h2>\n<p>Todo el mundo est\u00e1 hablando del TDAH (trastorno por d\u00e9ficit de atenci\u00f3n\/hiperactividad) y algunas personas se han lanzado a declarar que es una moda, o en otras palabras, una excusa para ser vagos sin repercusiones. Otros creen que se trata de una conspiraci\u00f3n para diagnosticar masivamente a ni\u00f1os y medicarlos desde bien peque\u00f1itos.\u00a0Cada uno puede creer la versi\u00f3n que m\u00e1s le interese pero, si queremos acercarnos a la verdad, deber\u00edamos escuchar a los que verdaderamente entienden del asunto.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-11725 aligncenter\" src=\"https:\/\/www.vitaeinternational.com\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Adulto-moda-768x432-1.png\" alt=\"TDAH, \u00bfmoda pasajera?\" width=\"768\" height=\"432\" srcset=\"https:\/\/www.vitaeinternational.com\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Adulto-moda-768x432-1.png 768w, https:\/\/www.vitaeinternational.com\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Adulto-moda-768x432-1-300x169.png 300w, https:\/\/www.vitaeinternational.com\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Adulto-moda-768x432-1-416x234.png 416w\" sizes=\"auto, (max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><\/p>\n<h2><strong>La realidad del TDAH<\/strong><\/h2>\n<p>El Dr. Josep Antoni Ramos Quiroga, jefe de Psiquiatr\u00eda del Hospital Vall d\u2019Hebron (Barcelona) niega que se est\u00e9 diagnosticando en exceso el TDAH en ni\u00f1os y opina que aquellos individuos que creen que el TDAH no existe tienen una forma de entender la salud mental desfasada a d\u00eda de hoy.<\/p>\n<h3>\u00bfPor qu\u00e9 se habla tan poco del TDAH en adultos?<\/h3>\n<p>Otro tema importante del que ha hablado recientemente el Dr. Ramos Quiroga es la cuesti\u00f3n del TDAH en adultos. Y es que el 50% de los ni\u00f1os con TDAH lo arrastran cuando son adultos. La explicaci\u00f3n del por qu\u00e9 hay tantos ni\u00f1os diagnosticados con TDAH y tan pocos adultos en comparaci\u00f3n es muy sencilla. Porque si hoy en d\u00eda tenemos dificultades para cubrir las necesidades relacionadas con la salud mental de la poblaci\u00f3n, \u00a1imag\u00ednate hace 40 a\u00f1os!<\/p>\n<h3>\u00bfQu\u00e9 se siente al tener TDAH como adulto?<\/h3>\n<p>El TDAH en adultos es similar al de los ni\u00f1os, con la excepci\u00f3n de la hiperactividad, ya que, a diferencia de los ni\u00f1os, los adultos tenemos un mayor control para mantenernos sentados en la silla y no levantarnos a mirar por la ventana cuando escuchamos algo que nos llama la atenci\u00f3n\u2026 Sin embargo, un adulto con TDAH tiene la sensaci\u00f3n de estar intranquilo, como si tuviera un motor interno en movimiento que le impide relajarse y le obliga a estar activo. Se convierte en un problema cuando los s\u00edntomas afectan al trabajo, la vida familiar y las relaciones, especialmente cuando no se trata de ninguna manera.<\/p>\n<h3>\u00bfCu\u00e1les son algunos de los s\u00edntomas m\u00e1s comunes del TDAH en adultos?<\/h3>\n<p><strong>Inatenci\u00f3n<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Poca atenci\u00f3n al detalle y cometer errores.<\/li>\n<li>Dificultad para comenzar y completar tareas.<\/li>\n<li>Dificultad para enfocar y regular la atenci\u00f3n.<\/li>\n<li>Olvidos constantes y mala gesti\u00f3n del tiempo.<\/li>\n<li>Dificultad para organizarse<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Impulsividad<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Inquietud<\/li>\n<li>Impaciencia<\/li>\n<li>Interrumpir con frecuencia<\/li>\n<li>Hablar en exceso<\/li>\n<li>Decisiones arriesgada.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Desregulaci\u00f3n emocional<\/strong><\/p>\n<p><strong>Baja tolerancia a la frustraci\u00f3n<\/strong><\/p>\n<h3>\u00bfC\u00f3mo se traducen estas circunstancias en el d\u00eda a d\u00eda?<\/h3>\n<p>Depende de la persona, ya que cada caso es un mundo, pero es evidente que s\u00edntomas relacionados con la mala gesti\u00f3n del tiempo, la falta de concentraci\u00f3n, la procrastinaci\u00f3n y los olvidos, pueden afectar negativamente en el trabajo y por tanto, generar dificultades para encontrar y mantener un empleo.\u00a0Los s\u00edntomas relacionados con la impulsividad, la baja tolerancia a la frustraci\u00f3n, o la incapacidad para realizar tareas, tambi\u00e9n pueden provocar dificultades en las relaciones de pareja, las amistades o las relaciones familiares. Por \u00faltimo, dichos s\u00edntomas tambi\u00e9n pueden afectar negativamente a la seguridad del propio individuo, por ejemplo, al tener m\u00e1s probabilidades de tener un accidente de coche, e incluso aumentar la probabilidad de cometer actos ilegales o abusar de sustancias.<\/p>\n<h3>El tratamiento del TDAH en adultos<\/h3>\n<p>En primer lugar, no todos los que experimentan dificultades parecidas a las que hemos explicado tienen TDAH y no todos los adultos con TDAH experimentan estas dificultades.\u00a0La \u00fanica manera de saber si tenemos o no TDAH es solicitar ayuda a un profesional que nos pueda evaluar y diagnosticar como es debido.\u00a0En cualquiera de los casos, siempre ser\u00e1 recomendable dar una oportunidad a la psicoterapia, si sentimos que necesitamos ayuda, y es incluso m\u00e1s prioritario cuidar nuestros h\u00e1bitos, empezando por la alimentaci\u00f3n (<a href=\"https:\/\/www.vitaeinternational.com\/es\/nutricion-saludable-de-ninos-con-tdah\/\"><strong>las claves para la alimentaci\u00f3n saludable de ni\u00f1os con TDAH tambi\u00e9n se puede aplicar a los adultos<\/strong><\/a>), el ejercicio y la higiene del sue\u00f1o.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El Trastorno por D\u00e9ficit de Atenci\u00f3n e Hiperactividad es un t\u00e9rmino que cada vez lo o\u00edmos m\u00e1s frecuentemente. Hay mucha gente que lo vincula a ni\u00f1os y adolescentes, pero el TDAH en adultos es tambi\u00e9n una realidad. Vivimos en un momento hist\u00f3rico en lo que hace referencia a la salud mental. La sociedad y la [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":11,"featured_media":11728,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_joinchat":[],"footnotes":""},"categories":[282],"tags":[1540,1511,1539],"class_list":["post-11724","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-salud","tag-salud-mental","tag-tdah","tag-tdah-en-adultos","related_products-reconnect-es"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.3 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>\u00bfQu\u00e9 se siente al tener TDAH en adultos? | Vitae Health Innovation<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"\u00bfPor qu\u00e9 se habla tan poco del TDAH en adultos? \u00bfQu\u00e9 se siente al tener TDAH? \u00bfCu\u00e1les son algunos de los s\u00edntomas m\u00e1s comunes?\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.vitaeinternational.com\/es\/que-se-siente-al-tener-tdah-en-adultos\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"\u00bfQu\u00e9 se siente al tener TDAH en adultos? | Vitae Health Innovation\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"\u00bfPor qu\u00e9 se habla tan poco del TDAH en adultos? \u00bfQu\u00e9 se siente al tener TDAH? \u00bfCu\u00e1les son algunos de los s\u00edntomas m\u00e1s comunes?\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.vitaeinternational.com\/es\/que-se-siente-al-tener-tdah-en-adultos\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Vitae Health Innovation\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/Vitaeint\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-02-28T16:41:28+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-02-28T16:43:25+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.vitaeinternational.com\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Adulto-TDAH-770x512-1.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"770\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"512\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Antonio Ferrer\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@Vitae_INT\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@Vitae_INT\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Antonio Ferrer\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tiempo de lectura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minutos\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"\u00bfQu\u00e9 se siente al tener TDAH en adultos? | Vitae Health Innovation","description":"\u00bfPor qu\u00e9 se habla tan poco del TDAH en adultos? \u00bfQu\u00e9 se siente al tener TDAH? \u00bfCu\u00e1les son algunos de los s\u00edntomas m\u00e1s comunes?","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.vitaeinternational.com\/es\/que-se-siente-al-tener-tdah-en-adultos\/","og_locale":"es_ES","og_type":"article","og_title":"\u00bfQu\u00e9 se siente al tener TDAH en adultos? | Vitae Health Innovation","og_description":"\u00bfPor qu\u00e9 se habla tan poco del TDAH en adultos? \u00bfQu\u00e9 se siente al tener TDAH? \u00bfCu\u00e1les son algunos de los s\u00edntomas m\u00e1s comunes?","og_url":"https:\/\/www.vitaeinternational.com\/es\/que-se-siente-al-tener-tdah-en-adultos\/","og_site_name":"Vitae Health Innovation","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/Vitaeint","article_published_time":"2023-02-28T16:41:28+00:00","article_modified_time":"2023-02-28T16:43:25+00:00","og_image":[{"width":770,"height":512,"url":"https:\/\/www.vitaeinternational.com\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Adulto-TDAH-770x512-1.png","type":"image\/png"}],"author":"Antonio Ferrer","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@Vitae_INT","twitter_site":"@Vitae_INT","twitter_misc":{"Escrito por":"Antonio Ferrer","Tiempo de lectura":"4 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.vitaeinternational.com\/es\/que-se-siente-al-tener-tdah-en-adultos\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.vitaeinternational.com\/es\/que-se-siente-al-tener-tdah-en-adultos\/"},"author":{"name":"Antonio Ferrer","@id":"https:\/\/www.vitaeinternational.com\/#\/schema\/person\/f8fc9af49bda70e0729e561a2be3d1be"},"headline":"\u00bfQu\u00e9 se siente al tener TDAH en adultos?","datePublished":"2023-02-28T16:41:28+00:00","dateModified":"2023-02-28T16:43:25+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.vitaeinternational.com\/es\/que-se-siente-al-tener-tdah-en-adultos\/"},"wordCount":852,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.vitaeinternational.com\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.vitaeinternational.com\/es\/que-se-siente-al-tener-tdah-en-adultos\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.vitaeinternational.com\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Adulto-TDAH-770x512-1.png","keywords":["salud mental","tdah","tdah en adultos"],"articleSection":["Salud"],"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.vitaeinternational.com\/es\/que-se-siente-al-tener-tdah-en-adultos\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.vitaeinternational.com\/es\/que-se-siente-al-tener-tdah-en-adultos\/","url":"https:\/\/www.vitaeinternational.com\/es\/que-se-siente-al-tener-tdah-en-adultos\/","name":"\u00bfQu\u00e9 se siente al tener TDAH en adultos? | Vitae Health Innovation","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.vitaeinternational.com\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.vitaeinternational.com\/es\/que-se-siente-al-tener-tdah-en-adultos\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.vitaeinternational.com\/es\/que-se-siente-al-tener-tdah-en-adultos\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.vitaeinternational.com\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Adulto-TDAH-770x512-1.png","datePublished":"2023-02-28T16:41:28+00:00","dateModified":"2023-02-28T16:43:25+00:00","description":"\u00bfPor qu\u00e9 se habla tan poco del TDAH en adultos? \u00bfQu\u00e9 se siente al tener TDAH? \u00bfCu\u00e1les son algunos de los s\u00edntomas m\u00e1s comunes?","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.vitaeinternational.com\/es\/que-se-siente-al-tener-tdah-en-adultos\/#breadcrumb"},"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.vitaeinternational.com\/es\/que-se-siente-al-tener-tdah-en-adultos\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/www.vitaeinternational.com\/es\/que-se-siente-al-tener-tdah-en-adultos\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.vitaeinternational.com\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Adulto-TDAH-770x512-1.png","contentUrl":"https:\/\/www.vitaeinternational.com\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Adulto-TDAH-770x512-1.png","width":770,"height":512},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.vitaeinternational.com\/es\/que-se-siente-al-tener-tdah-en-adultos\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Portada","item":"https:\/\/www.vitaeinternational.com\/es\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"\u00bfQu\u00e9 se siente al tener TDAH en adultos?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.vitaeinternational.com\/#website","url":"https:\/\/www.vitaeinternational.com\/","name":"Vitae Health Innovation","description":"Laboratorio de complementos alimenticios","publisher":{"@id":"https:\/\/www.vitaeinternational.com\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.vitaeinternational.com\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"es"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.vitaeinternational.com\/#organization","name":"Vitae Health Innovation","url":"https:\/\/www.vitaeinternational.com\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/www.vitaeinternational.com\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.vitaeinternational.com\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/LOGO-VITAE-Pantone-376C.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.vitaeinternational.com\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/LOGO-VITAE-Pantone-376C.jpg","width":842,"height":595,"caption":"Vitae Health Innovation"},"image":{"@id":"https:\/\/www.vitaeinternational.com\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/Vitaeint","https:\/\/x.com\/Vitae_INT","https:\/\/www.instagram.com\/vitae_int\/","https:\/\/www.linkedin.com\/company\/vitae-international\/mycompany\/"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.vitaeinternational.com\/#\/schema\/person\/f8fc9af49bda70e0729e561a2be3d1be","name":"Antonio Ferrer"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.vitaeinternational.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11724","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.vitaeinternational.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.vitaeinternational.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vitaeinternational.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/11"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vitaeinternational.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11724"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.vitaeinternational.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11724\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vitaeinternational.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/11728"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.vitaeinternational.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11724"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vitaeinternational.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=11724"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vitaeinternational.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=11724"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}